| Hora |
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
Sábado |
Domingo |
| 06:00 a.m. |
Spinning |
Spinning |
Spinning |
Spinning |
Spinning |
|
|
| 07:30 a.m. |
Spinning |
Spinning |
Pilates |
Baile |
Pilates |
|
|
| 08:30 a.m. |
Steps |
Aeróbicos |
Spinning |
Localizado |
Spinning |
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| 09:00 a.m. |
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|
Spinning |
|
| 09:30 a.m. |
Yoga |
Baile |
Yoga |
|
Aeróbicos |
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|
| 10:30 a.m. |
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|
|
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|
Baile |
|
| 11:00 a.m. |
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|
|
|
|
|
Spinning |
| 12:00 p.m. |
|
|
|
|
|
Spinning |
|
| 03:15 p.m. |
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|
|
|
|
|
|
| 05:30 p.m. |
Spinning |
Baile/Spinning |
Spinning |
Spinning |
|
|
|
| 06:30 p.m. |
Clase Combo |
Yoga |
|
|
|
|
|
| 07:30 p.m. |
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|
|
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Horarios de Piscina y Oficina:
| Horario entre semana |
| |
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
| De 5:00 a 7:00 a.m. |
Entrenamiento
Equipo Master.
Natación Mañanera
Formativa,
Recreativa
y
acondicionamiento |
| De 8:00 a 10:00 a.m. |
Natación para adultos
formativo, recreativo y acondicionamiento
Matutina |
|
Natación para adultos
formativo, recreativo y acondicionamiento
Matutina |
|
Natación para adultos
formativo, recreativo y acondicionamiento
Matutina |
| De 5:30 a 7:00 p.m. |
Natación Nocturna
Recreativa,
formativa y
de acondicionamiento. |
Sábado |
8:00 a 9:00 a.m. |
Clases de Natación
Niños de:
8 a 11 años. |
9:10 a
10:10 a.m. |
Clases de Natación
Niños de:
5 a 7 años. |
10:20 a
11a.m. |
Clases de Natación
Niños de:
4 años y menos edad. |
11:00 a 12 m.d. |
Natación Dirigida
Jóvenes entre:
12 años en adelante. |
Favor inscripciones con:
Profesor: Jeremy Andrés Jiménez Mata
En la oficina de natación.
O al número de telefónico, 293-3211, extensión 110
Los días sábados
el Club ofrece a sus miembros infantiles y juveniles, clínicas
con un costo de 1 niño ¢10.000, 2 niños
¢17.000 o 3 niños ¢20.000. De esta forma
se busca que un mayor número de Miembros conozcan
este deporte, y así se les facilite empezar a aprenderlo
y practicarlo. Para estas clínicas tenemos palos
para prestar, por lo tanto el nuevo golfista no tiene que
invertir en costosos equipos mientras se decide si le gusta
el deporte.
El Departamento de Tenis
le ofrece a nuestros socios el servicio de instrucción,
para lo cual pone a su disposición todo su Staff
con muchos años de experiencia dando clases para
la práctica de tan fascinante y saludable deporte:
Director de Tenis: Francisco
García Viudes
Sub Director Tenis: Rodrigo Bustamante Barboza
Profesor: Daniel Espinoza Solera
Profesor: Miguel A. Murillo Víquez
Profesor: Óscar Muñoz Picado
Profesor: Carlos Núñez Arroyo Puede llamar a Carolina
García Sandoval al 293-3211, ext. 128, para reservar
su día y hora de clases con el instructor de su preferencia. |
